• Трансфер На Седмицата

Най-добрите Йога студиа в Ню Йорк

Най-добрите Йога студиа в Ню Йорк

Туринг Ню Йорк от Йога Мат От Мелинда Куинтеро

Когато сте на път, можете да се придържате към фитнес залата в хотела или да се присъедините към местна йога класа, за да видите един град с вътрешна информация.

Само в Ню Йорк има около 300 йога студия, според Брет Попър, издател на YogaCity NYC (www.yogacitynyc.com). Този брой, който е съсредоточен основно в Манхатън, не включва йога във фитнес зали или читалища. Сравнете това с около 170 места в Старбъкс в Ню Йорк и можете да започнете да разберете значението на йога за жителите на града. Ако все още не сте убедени, най-голямото йогическо събиране в света - 10 000 йога - ще се проведе на Голямата котва на Сентрал Парк на 22 юни.

От vinyasa до doga (йога за кучета) можете да намерите всеки възможен стил на йога в Ню Йорк. Класовете, изброени тук, варират от успокояващо до интензивно. Повечето от тези студиа предлагат еднократни отстъпки на нови студенти. Във всички тези студиа класовете се пакетират през делничните дни след работа и през почивните дни преди обяд (друга важна институция в Ню Йорк). Така или пристигат по-рано, или отидете в час. Всички тези студиа разполагат с подложки за наем, така че няма нужда да се приближавате с тях в самолета.

Веригите за йога с магазини в Ню Йорк включват Бикрам Йога (www.bikramyoga.com), Чиста йога (www.pureyoga.com), и YogaWorks (www.yogaworks.com), всички популярни студиа, които предлагат някои от най-търсените учители в града. Прегледайте обширните обяви в YogaCity NYC (www.yogacitynyc.com) за повече студия, класове, събития и работни срещи.

Photo Caption: пространството на Jivamukti е комбинирано веганско кафене, бутик и йога училище.
Учтивост Йогамуки център за йога

Йога на народа: Източно селище Като се има предвид името, най-вероятно не ви трябват много обяснения за това какво е "Йога на хората". Това студио процъфтява в идеята, че класът йога е това, което го правиш. Следователно, няма никои нива или степени трудно. Начинаещите и опитни йоги практикуват заедно, а учителите се стремят да структурират своите класове, за да отговарят на нуждите на всички ученици. Студиото работи на базата на дарения, затова давайте, както сметнете за добре, анонимно отпадане на плащането в кутия на входа. Йога на народа може би е най-доброто място за куче за следкласово проучване: това е заложено между японските юфка магазини, пънк-рок облекла магазини и колеж барове на Свети Марк Плейс. Други места се намират на 27-та улица между 6-и и 7-ти булеварди (гореща йога) и 38-та улица на 6-то Авеню (мощност виняса).

Където: 12 St. Marks Place, 2R; тел. 917/573-9642; www.yogatothepeople.com

Колко: Всеки 60-минутен клас предлага предложение за 10 долара.

Снимка: Йога на свещи в класическото тухлено студио на Йога за хората.
Учтивост Кони Арамака

Въздушна йога: Уилямсбърг, Бруклин Вземете L да се качвате на един час в Бруклин във вторник вечер или в събота следобед за аерогантната йога на Мишел Дортинак - уникален хибрид на йога и въздушен танц. Dortignac съчетава основната аеробика с йога, за да даде на учениците по-дълбоко разтягане, мощни упражнения и безпретегляща, но напълно подкрепена инверсия. Класовете се провеждат в таванско помещение на художника, висеше с копринен трапец само на около пет метра от земята. Разумният подход на Dortignac вдъхва доверие дори и на най-предпазливите студенти. Не е необходима предишна йога или акробатика; класовете са малки и всички ученици получават лични инструкции. Класовете се провеждат и в еврейския общностен център в Манхатън (Амстердам 334, тел. 646/505-5716, ext. 570) 6: 30-7: 45 в петък.

Където: 241 Bedford Ave., зумер # 7, Уилямсбърг, Бруклин, Ню Йорк; тел. 646/205-3210; www.aerialyoga.com, Обадете се първо, за да резервирате вашето място - не е необходимо предварително плащане.

Колко: Всеки 90-минутен клас е $ 20.

Photo Caption: Въздушна йога в Уилямсбърг, Бруклин.
Учтивост Кенет Фелдман

Laughing Lotus: Chelsea Бързочервените класове в това розово и оранжево студио в Челси се провеждат в огромен фабричен таван. Учителите се чувстват комфортно обсъждайки санскритската и йогическата философия на саундтрака на еклектичната съвременна музика. Среднощната йога, която се провежда всеки петък от 10:00 до полунощ, включва жива музика и атмосфера на йога-сладко. Всички приходи от (често продадените) съботни часове отиват към различни благотворителни организации всеки месец. Основателите й Jasmine Tarkeshi и Dana Flynn учат няколко двучасови урока месечно, които привличат студенти от цялото източно крайбрежие. Регистрирайте се предварително.

Където: Ул. "19-ти век", 3-ти етаж; тел. 212/414-2903; www.laughinglotus.com

Колко: $ 11 на 60- или 75-минутен клас или $ 16 на 90-минутен клас; първо време плащат $ 20 за една седмица неограничена йога или $ 30 за три класа за един месец.

Дана Флин заповядва на стаята в "Laughing Lotus" в Челси.
Учтивост Смях Lotus Йога център

Дхарма Йога Център: Гремерси Парк Ню Йорк оригиналният Дхарма Митра преподава йога, медитация и пранаяма (дихателни упражнения) в студиото си над 3-то Авеню от 1974 г. Митра е почитан като един от американските учители по йога и остава един от най-достъпните учители в града от старото училище. Той организира седмични уроци и месечни тричасови семинари на открито, които съчетават йогичната философия и физическата практика. Студентите получават лични инструкции от капитана. Студиото пространство е домашен, добре живее в, и има отделни 70-те чувстват - това е с мокет. Гледайте за специални и отстъпки класове.

Където: 297 3rd Ave .; тел. 212/889-8160; www.dharmayogacenter.com

Колко: $ 15 на 60-минутен клас; $ 18 на 75- или 90-минутен клас; пробивът за начинаещи ($ 40) обхваща пет класа за един месец.

Дхарма Митра е майстор на спокойствието и позата в Таймс Скуеър.
Учтивост Дхарма Йога Център

Jivamukti: Union Square Споделете мат пространството си с филмови звезди в невероятно популярното студио на Джунамуки. Много далеч от скромната къща на Дхарма Митра, това е една от най-големите йога ателиета в страната и може би най-добре представя американското тълкуване на индийската йога традиция. Учебните занятия се провеждат в елегантни стаи, които могат да се поберат в почти 100 ученици наведнъж. Известните основатели Шарън Ганън и Дейвид Живот понякога се появяват, за да преподават продадени класове (да се регистрират предварително). Постоянният поток от семинари включва пеене, санскрит, медитация, напреднали асани и класове, насочени към учителите. Бутикът от висок клас на студиото продава престижни йога стилизирани бижута; Веганското кафене гледа над Бродуей. Второто студио в Jivamukti се намира в Горна Уест Сайд (Ave Lexington 853, тел. 646/290-8106).

Където: 841 Бродуей, 2-ри етаж; тел. 212/353-0214; www.jivamuktiyoga.com

Колко: Всяка първа класа е безплатна, само еднократно; в противен случай, $ 13 на 60-минутен клас или $ 20 на 95-минутен клас.

Photo Caption: пространството на Jivamukti е комбинирано веганско кафене, бутик и йога училище.
Учтивост Йогамуки център за йога

Проект Кула Йога: Център Добре дошли в новото училище по йога. Тези класове се провеждат в преустроен хостел и правят най-доброто йога в Ню Йорк. Бъдете предупредени: това е претъпкано. Класовете получават хардкор хип-хопър имена като "Училище за полети", "Скъпа" и "Мулти интензо" - и живейте до хип-хоп. Най- Ню Йорк Таймс наскоро обявен за класа по заявка на режисьора Шуйлер Грант най-добре развитата йога класа в града. Носете най-добрите си тренировъчни дрехи от влага. Грант също е основател на фестивала Wanderlust (www.wanderlustfestival.com), музикален и йога летен фестивал в Калифорния.

Където: Ул. Уорън 28, 4-ти етаж; тел. 212/945-4460; www.kulayoga.com

Колко: $ 15 за 60-минутен клас или $ 18 за 75- до 95-минутен клас; $ 30 нов студент специално за три класа за един месец.

Снимка: Проектът Кула Йога предлага майсторски класове в хладно, градско пространство. Основател Шуйлер Грант е показан в центъра.
Учтивост Джоел Фицпатрик

OM Йога: Площад на Съюза, натрупан на върха на книжарницата Strand, OM Йога е визията на Синди Лий, която съчетава виняса йога с практиките на будистката медитация и умственост. Лий е една от най-разпознаваемите учители по йога - благодарение на популярните й книги и DVD-та - и изгради репутация на интуитивна, достъпна и висококачествена йога. Класовете тук се ръководят от много простата концепция, че йогата трябва да е достъпна и пригодена за всеки ученик, което прави ОМ Йога страхотна общност за начинаещи. Търсещите йога често се събират от САЩ, за да вземат курсове тук. Макар че Лий често преподава стил "ОМ Йога" по цял свят, тя е определена да прекара това лято в Ню Йорк.

Където: 826 Бродуей, 6-ти етаж; тел. 212/254-9642; www.omyoga.com

Колко: Readers от Frommers.com получават до три класа за по 10 долара (валидни само за посетители с доказателство за ИД и имейл адрес.) Тази оферта е валидна за юли и август. Frommers.com на рецепцията). За всички останали, $ 12 за 60-минутен клас или $ 18 за 75- до 90-минутен клас; $ 28 въвеждащ пропуск за два класа за един месец.

Снимка: популярният Център за Йога на ОМ е изпълнен със светлина, будистки произведения на изкуството и посветени студенти.
Учтивост OM Йога Център

Virayoga: SoHo Това студио за йога в Anusara се води от уважаваната учителка Елена Брауър. Класовете се провеждат като семинари, като няколко изречения се държат и анализират подробно, често с философски изводи. Студентите понякога работят по двойки или малки групи, за да разберат анатомията на всяка поза. Удивителното таванско помещение на студиото в Сохо има няколко архитектурни особености само в Ню Йорк, като колони в средата на тренировъчното пространство, картинни прозорци, които гледат във въздушна шахта, и бани, споделяни с офис служители на същия етаж. Регистрирайте се предварително за класовете на Брауър, или пристигате час преди това и се ориентирайте. Брауър също ще ръководи йога на Голямата коса (www.flavorpill.com/yoga) в Сентръл парк на 22 юни.

Където: 580 Broadway, Ste. 205; тел. 212/334-9960; www.virayoga.com

Колко: Всеки 90-минутен клас струва $ 20.

Photo Caption: Претъпкана класа във Virayoga, скрита от шума и трафика на Бродуей.
Учтивост Вирайога

Интегрален Институт по йога: Уест Вилидж Институтът за интегрална йога е основан от Свами Сачидананда в Ню Йорк през 1966 г. Класовете тук са в класически хат-стил, с повече внимание към дишането, разтягането и укрепването, отколкото усвояването на сложни поза. Университетът West Village Brownstone има няколко класни стаи за йога и книжарница, докато съседните сгради разполагат с органичен пазар и аптекар с огромна селекция от чайове, билки и хранителни добавки. Програмата за йога център включва уроци по готварство, концерти и медитативна практика. Безплатни класове по йога се предлагат в неделя от 13: 15ч.

Където: 227 W. 13-ти век; тел. 212/929-0585; www.iyiny.org

Колко: $ 13 за 45-минутен клас или $ 17 за 75- до 105-минутен клас; попитайте за специални сделки за студенти за първи път.

Снимка: Книжарницата в Института за интегрална йога е под училището по йога, в съседство с биологичния пазар и от другата страна на аптеката.
Интензивен йога институт

Оставете Коментар:

Популярни Публикации

Най-Добър Онлайн

Заглавие